Les petits festins de Loulou...
Les petits festins de Loulou...

Samousas courgette et chèvre

Les Ingrédients :

 

Pour trois samousas

- 1 feuille de brick

- 3 fines tranches de courgette

- 1 fine tranche de chèvre

- peu de beurre

La recette :


- Couper la feuille de brick en 3 parties égales

- Pour chaque partie, déposer les tranches de courgette et la tranche de chèvre en début de bande.

- Puis réaliser le pliage pour obtenir un triangle.

- Placer les samousas obtenus sur une feuille d'aluminium et badigeoner les légèrement de beurre fondu.

- Cuire 10 à 12 minutes thermostat 6 (180°C)

 

 

 

 

 

 

Ces 3 Samousas apportent 10g de glucides. Ils peuvent être consommés avec une salade de crudités ou une ratatouille.

Louane, dit Loulou